2017-11-21から1日間の記事一覧

何をしてもダメだった便秘がフルーツ朝食で解決

会社勤めをするようになってから、生活スタイルは崩れ、毎朝ゆっくり朝食を食べる時間もなく朝食といえばコーヒーとトーストだけでした。それまで便秘に悩むことはありませんでしたが、こんな生活を半年ほど続けていると、いつしか便秘になっていました。た…